Traitements

Nos Thérapies

Chez Mountain Massage nous sommes convaincus qu’un massage représente une expérience personnelle. A vous de choisir le type ou la combinaison de types de massage dont vous voulez bénéficier, la durée et la force du massage ainsi que les zones sur lesquelles vous souhaitez que nous nous concentrions.

Massage en Profondeur

 

Massage en profondeur pour relâcher les tensions musculaires et tissulaires. Particulièrement adapté aux douleurs chroniques, et aux régions sujettes aux contractures telles que les épaules et le bas du dos. C’est également idéal pour un massage plus efficace du corps dans son ensemble.

30 mins 50€*

45 mins 65€

60 mins 75€

90 mins 95€

*réservation minimum de 1 heure requise pour que le thérapeute vienne à vous.

Techniques de Massage Sportif

Associées au Massage Traditionnel ou au Massage en Profondeur, les techniques de Massage Sportif se concentreront sur une ou plusieurs régions spécifiques, pour soulager les douleurs issues de vos activités sportives ou même professionnelles.

30 mins 50€*

45 mins 65€

60 mins 75€

90 mins 95€

*réservation minimum de 1 heure requise pour que le thérapeute vienne à vous.

Massage Traditionnel

Calme et relaxant. Pour éliminer les tensions, relaxer les muscles fatigués et améliorer la circulation. Egalement apprécié en traitement préventif ou pour votre bien-être général.

30 mins  50€*

45 mins  65€

60 mins  75€

90 mins  95€

 *réservation minimum de 1 heure requise pour que le thérapeute vienne à vous.

Massage Future Maman


Adapté aux gênes fréquentes de la grossesse telles que les chevilles

enflées, les douleurs du dos, les tensions musculaires et la fatigue générale. Ce massage nourrissant et restructurant est apprécié à partir du second trimestre.

Rajouter une huile essentielle 100% bio, spécifiquement adaptée aux femmes enceintes pour 5€.

60 mins  75€

90 mins  95€

Massage Ayurvédique
 

Se concentrant sur les points d'énergie Marma de la méthode Ayurvédique, sur le visage, la téte et le cou, ce massage calmant et profondément délassant atténuera la tension musculaire, réduira le stress et créera une sensation de bien-être autant sur le plan physique qu'émotionnel. Il améliorera également votre peau pour un aspect plus lisse. Possibilité de l'associer à un autre massage.

Adapté aux femmes enceintes dans le 1er de la grossesse.
Rajouter une huile essentielle adaptée à votre type de peau pour 5€.

30 mins 50€*

45 mins 65€

60 mins 75€

90 mins 95€

 

*réservation minimum de 1 heure requise pour que le thérapeute vienne à vous.

Pierre Chaudes


Pour une relaxation physique et mentale maximale. Les pierres de basalte chaudes permettent à vos muscles de se relâcher complètement et plus rapidement, soulageant ainsi avec efficacité les douleurs, améliorant la circulation sanguine, et contribuant à une meilleure élimination des toxines. En disposant les pierres chaudes aux endroits stratégiques de votre corps, ce massage favorisera l’évacuation de votre stress.

 

45 mins 75€*

60 mins 85€

90 mins 105€

*réservation minimum de 1 heure requise pour que le thérapeute vienne à vous.

Massage pour Réhabilitation du Dos

 

Massage intense du dos et des épaules, particulièrement adapté pour les sportifs, ou les personnes travaillant quotidiennement en position assise. Relâche les tensions, cible les douleurs spécifiques du dos, réduit le stress et apaise votre esprit.

30 mins 50€*

45 mins 65€

60 mins 75€

​​

*réservation minimum de 1 heure requise pour que le thérapeute vienne à vous.

Cocooning Future-Maman

 

Vous méritez de vous détendre.

Un soin nourrissant, au bénéfice mutuel de maman et bébé, qui instaure une sensation de bien-etre, vous détend et favorise un sommeil paisible. ce soin utilise des huiles spécialement mélangées par Revive pour les futures-mamans. Les 80 minutes du soin se divisent en un massagedu dos de 40 minutes, de 20 minutes de massage visage et du cou profondément relaxant et de 20 minutes de massage du pied et du mollet. (Les durées de chaque partie du soin peuvent être ajustées sur mesure, demandez à votre thérapeute).

80 mins 100

  dōTERRA® Aromatouch

 

La technique Aromatouch utilise les huiles essentielles de dōTERRA®, appliquées le long de zones spécifiques de la colonne vertébrale, de la tête et des pieds pour aider à rétablir l’harmonie systémique. C’est une expérience de bien-être du corps entier - douce, mais puissante - qui utilise les huiles essentielles certifiées "Pure Therapeutic Grade" de dōTERRA pour une expérience d’enracinement unique, aidant à établir un état d’homéostasie dans le corps grâce à une gestion du stress, un soutien immunitaire et une réponse inflammatoire saine. Cela prend environ 45 minutes et est à la fois relaxant et énergisant - et vous vous sentez divin !

45 min 65€

*Avec une certifiée praticienne Aromatouch de dōTERRA®

  Selon sa disponibilité

Massage de la Tête Indienne

Ancien traitement thérapeutique, massant du haut de la tête, passant par le visage au cou et aux épaules jusqu'au milieu du dos, en travaillant les points d'acupression (points Marma) qui, selon la médecine ayurvédique indienne, sont reliés au reste du corps. Le style holistique traditionnel de ce massage offre un mélange de pressions et de techniques profondes et douces, promouvant la relaxation totale, réduisant le stress et les tensions du cou et des épaules, équilibrant l'énergie circulant dans le corps, stimulant la circulation du sang, de la lymphe et de l'oxygène dans le corps, vous laissant avec une sensation d'éveil serein à la fin.

30 mins 50€

45 mins 65€

Reiki

 

Reiki, mot japonais pour "énergie de vie universelle”, s’agit d’une forme de médecine alternative qui vise à favoriser le flux d’énergie et à éliminer les blocages (physiques, mentaux et spirituels) de la même manière que l’acupression ou l’acupuncture. La praticienne utilise l’intention de guérison et le placement des mains dans des positions spécifiques, directement sur le corps du destinataire ou juste au-dessus de celui-ci (la cliente reste entièrement vêtu et n’enlève généralement que ses chaussures). Ceci est parfois ressenti comme une sensation de chaleur, de refroidissement ou de picotement - mais tout le monde est différent!  Le Reiki peut aider de différentes manières, en permettant la relaxation, en réduisant la douleur, en accélérant le rétablissement après une blessure / chirurgie, en favorisant un meilleur sommeil ou en réduisant la fatigue.

60 mins 75€

Barbara de Moubray est certifiée comme maitre Reiki, rendezvous selon sa disponibilité

Quoi Attendre

Votre thérapeute apportera au RDV tout le matériel nécessaire pour votre massage : une table de massage chauffée, des serviettes fraiches et de l'huile de massage. Nous vous demandons simplement d’assurer assez de place pour la table, un espace d’environ 1,80m de longueur et de 70cm de largeur plus une zone de circulation de 60cm autour.

Il arrivera environ 10 minutes avant l'heure du rendez-vous afin de s’installer et de vous consulter brièvement sur vos attentes du massage et de tout problème de santé ou de blessure qui affecterait votre soin. Merci de mentionner tout problème de santé grave lors de votre réservation.

Votre corps sera protégé par des serviettes pendant votre massage, laissant seule la partie travaillée visible pour assurer le respect de la modestie en tout temps. Vous serez déshabillé jusqu’au sous-vêtements – d’habitude un slip pour les femmes, un boxer pour les hommes – mais vous êtes libre de mettre tout sous-vêtement qui vous met à l’aise.

Votre soin sera accompagné par de la musique paisible fournie par votre thérapeute ; toutefois si vous préférez votre propre musique vous êtes libre de l’écouter pendant votre traitement, ou de choisir le silence. Il suffit de nous indiquer votre choix. 

Le massage post-sportif et le massage des tissus profonds ciblent des nœuds raides et peuvent être intenses et parfois douloureux sans trop l’être ! Si, à n'importe quel moment de votre séance de massage, la sensation devient inconfortable ou douloureuse, n’hésitez pas d'en informer votre thérapeute afin qu'il puisse ajuster la pression. Il n'est pas nécessaire de souffrir en silence une séance douloureuse! Le thérapeute peut employer différentes techniques sur d’autres zones du corps, en réservant la pression plus profonde seulement pour les zones qui la nécessitent.

Après le massage il est possible que vous souffririez de la raideur ou de la douleur aux zones ciblées mais celles-ci s'atténueront après une période d’un à deux jours. Il est important de bien s’hydrater en buvant de l’eau après un massage des tissus profonds afin de faciliter l’élimination de l'acide lactique des tissus, sinon vous risquez d’avoir des douleurs supplémentaires post massage. Vous pourriez aussi être conseillé de prendre un bain chaud pour soulager la raideur, ou d’appliquer de la glace à la zone douloureuse pour réduire l'inflammation. 

Veuillez consulter les termes et conditions pour plus d'informations sur l'annulation et l'arrivée tardive au RDV de votre thérapeute. 

 

N'hésitez pas à contacter Mobile Mountain Massage si vous avez des questions, en utilisant les coordonnées de contact en bas de la page.

Réserver Votre Traitement

Nous pouvons nous déplacer à votre chalet ou maison ou vous pouvez venir àl’oasis de calme et tranquillité de notre salle de soins au centre de Morzine à l’Hôtel L’Aubergade.

 

Prix résidents à Morzine disponibles. Merci de nous contacter pour plus d'informations et les prix.


** Le massage complet du corps est disponible pour des traitements de 60 minutes seulement. Si vous souhaitez que le thérapeute se concentre sur un domaine ou une affection spécifique, veuillez noter qu’il ne pourra pas le faire, ainsi qu’un massage complet du corps dans un délai de 60 minutes et nous vous suggérons de réserver une heure et demie.

  • w-facebook

Contact

Morzine, Les Gets, St Jean d'Aulps & Surrounding Areas

L'Aubergade Hotel, Morzine.

567 Avenue de Joux Plane

0033 (0) 604494232

mobilemountainmassage@gmail.com

Your peace of mind

Votre tranquillité d'esprit

Copyright Mobile Mountain Massage 2018

  • Grey Facebook Icon
  • Grey Twitter Icon
  • Grey Google+ Icon
  • Grey YouTube Icon
  • Grey Pinterest Icon
  • Grey Instagram Icon